Рубрика - Волосы

Ухаживая за волосами, ополаскивая их травами и делая маски можно достичь шикарных результатов, изумительного блеска и роста волос. Это знают многие, но далеко не все прибегают к этим нехитрым способам. Кому-то кажется, что это очень долго, кому-то проще пойти купить первый попавшийся шампунь в магазине, но если вы читаете эту статью – вы, скорее всего, не равнодушный человек и вам важен результат, и совсем не все равно, как выглядят ваши волосы.

Полезные травы для роста волос

Натуральные средства ухода за волосами

Натуральные масла

Попробуйте ухаживать за сухими волосами и секущимися кончиками с помощью натуральных масел (кокосовое, оливковое, миндальное). К тому же натуральные масла могут придать волосам мягкость.

Как сделать: нанесите масло на волосы после мытья головы и оберните голову теплым полотенцем. Оставьте примерно на 15 минут, затем тщательно смойте.

Оливковое масло

Оливковое масло способно как смягчить волосы, так и улучшить их здоровье. Необходимо нанести теплое масло по всей длине волос перед мытьем, оставить на 5 минут, а затем смыть шампунем. Для наилучшего результата делайте такие маски из оливкового масла два раза в неделю.

Яблочный уксус

Яблочный уксус поможет уменьшить количество поврежденных волос, и благодаря ему волосы станут здоровее и мягче.

Как сделать:  Смешайте 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы и 1 столовую ложку яблочного уксуса, добавьте достаточное количество воды и нанесите эту смесь на еще влажные после мытья волосы. Оставьте на 10 минут, затем тщательно промойте водой без шампуня.

Авокадо

Авокадо хорошо увлажняет и смягчает волосы. Можно использовать этот фрукт как маску для ухода за волосами.

Как сделать:  Измельчите авокадо в блендере и добавьте к нему два яичных белка. Взбейте в блендере полученную массу и нанесите эту маску на волосы, легко и равномерно массируя. Оставьте на несколько минут и сполосните волосы холодной водой.

Кроме описанных выше натуральных рецептов, не стоит забывать о следующих шагах в уходе за волосами:

• Очищайте волосы

Мыть волосы следует  тогда, когда они загрязняются: для кого-то это каждый день, для кого-то через день, а кому-то  можно еще реже. Лучше всего пользоваться шампунями без силиконов, тщательно вымывая остатки шампуня водой комнатной температуры.

• Используйте кондиционер

Не расчесывайте мокрые волосы

Следует раз в неделю (или чаще, если волосы окрашены) после мытья волос пользоваться кондиционером, оставляя его на волосах на 10 – 15 минут.  Постарайтесь нанести кондиционер также и на кожу головы, а во время полоскания смывайте его очень тщательно, чтобы он не оставался на волосах – ведь с остатками кондиционера они быстро станут  тусклыми  и жирными.

• Не сушите волосы феном

Если вы не хотите, чтобы ваши волосы стали слабыми и ломкими, не следует часто пользоваться феном, ведь он может сильно повредить их. Сушите волосы, обернув их мягким полотенцем, хорошо впитывающим воду, когда же они останутся лишь немного влажными – позвольте им высохнуть естественным путем.

• Не забывайте о стрижке

Помните о важности регулярной стрижки.

Обрезать волосы на концах – лучший способ борьбы с секущимися и ломкими кончиками.

• Витамин B

Употребляйте продукты содержащие витамины группы В, ведь биотин, который содержится в витаминах этой группы, полезен для укрепления волос.
Например: яйца, орехи,  бананы

Выше перечислены естественные способы укрепления волос, с помощью которых можно оживить сухие и тусклые волосы. Помните, с помощью правильного ухода за волосами можно добиться их красивого вида.

Основные рекомендации и выводы

1. Ешьте здоровую пищу, это поможет  волосам оставаться сильными и блестящими. Здоровое питание может даже остановить выпадение волос.
2. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Людям с сухими волосами следует употреблять особенно много жидкости, это поможет улучшить состояние волос.
3. Кокосовое молоко – один из богатейших источников растительных питательных веществ. Втирая кокосовое молоко в кожу головы, вы также сможете сократить выпадение волос.
   

   Ополаскиватель для волос из ромашки

4. Массируйте кожу головы при каждом удобном случае. Это стимулирует ее кровообращение, что, в свою очередь, способствует росту волос и укреплению их здоровья.
   

   Медовая маска для волос

5. Пользуйтесь натуральными шампунями, особенно содержащими кератин, розмарин, хвощ, растительные белки и экстракт морских водорослей.
6. Физические упражнения улучшают здоровье по многим показателям. Они могут очень хорошо повлиять также и на здоровье волос, усиливая приток крови к коже головы. Не хуже, чем после занятий спортом, будет и результат длительных прогулок.
7. Польза пищевой соды: растворите  2 ст. л. пищевой соды в стакане воды. Нанесите полученное средство на волосы после мытья головы и помассируйте голову в течение 2-3 минут, затем сполосните волосы. Это средство замечательно удалит с волос остатки шампуня и средства для укладки.
8. Очень полезно ополаскивать волосы после мыться травами: ромашкой, крапивой, березовыми листьями.  Заварить траву как чай или на водяной бане, остудить и ополаскивать волосы после основного мыться, в качестве завершающего этапа.
9. Для придания блеска волосам можно использовать мед, который способствует увлажнению кожи головы. Вы легко сможете сами приготовить медовый лосьон для волос, растворив 3 чайные ложки меда в половине литра воды.

Пусть волосы сияют красотой!