Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях: тонкости процедуры

Массаж делают с разными целями, поэтому его варианты существуют в огромном количестве. Массаж лица проводится для улучшения кровоснабжения, для тонизирования и расслабления кожи. Нередко массаж является обязательной частью косметических процедур.

Разновидности массажа

Лимфодренажный массаж улучшает кровообращение лица

Любой массаж лица способствует улучшению кровообращения, стимулирует обмен веществ в массируемой области, повышает эластичность тканей. Поскольку при механическом воздействии ускоряется выделение кожных секретов, такая процедура помогает очистить кожу от застоявшихся накоплений.

Существует несколько запретов, которые непременно надо соблюдать:

• нельзя массировать сухую кожу без предварительной обработки кремами, маслами;
• нельзя воздействовать на грязную, неочищенную кожу;
• нельзя начинать массаж, не удалив косметику.

Массаж лица бывает классическим – косметическим, состоящим из растираний и поглаживаний, а бывает щипковым, пластическим, точечным, лимфодренажным. Есть и аэромассаж.

Косметический стал уже давно популярным, потому что заметно улучшает состояние лица, подтягивает кожу, улучшает ее цвет. Без такого массажа не обходятся косметологи, которые проводят чистку лица, омолаживающие процедуры.

Это прекрасной средство, повышающее эластичность кожи. Такой массаж не раздражает, не воздействует грубо на кожу. Поэтому к нему можно обращаться в любом возрасте. Он поможет освежить кожу, сделать ее заметно моложе.

Миостимулирующий массаж рекомендован женщинам в возрасте старше 40. Другое его название «пластический». Обращение к миостимулирующим процедурам связано с необходимостью повышать тонус кожи, бороться с ее дряблостью.

Ведь именно в этом возрасте развиваются процессы, ведущие к понижению упругости кожи, ее эластичности. Наличие пигментных пятен – еще одно показание к пластическому массажу.

Основное отличие этой процедуры – сильное воздействие рук, они должны тянуть кожу, прижимать ее. Но все движения должны проходить исключительно по косметическим линиям. Юным девушкам миостимулирующее воздействие назначается, если они имеют проблемы с кожными высыпаниями, например, с угрями, забитыми порами, чрезмерной работой сальных желез.

Резкое воздействие на массируемую зону помогает избавиться от отеков.

Миостимулирующий массаж стимулирует работу сосудов, приводит в норму состояние сальных желез. Чтобы его провести по всем правилам, нужен тальк. А вот после окончания манипуляций лицо обрабатывается питательным кремом, сывороткой. Может наноситься маска. Поскольку энергичное воздействие значительно улучшает кровоток, все питательные вещества полностью усвоятся.

Щипковый массаж также делают с тальком. Масло, крема не подходят. Техника проведения состоит их поглаживаний, щипков и вибрирующего воздействия. Это лечебный массаж, который помогает преодолеть камедоны, себорею, угри. Время процедур варьируется. Толстая кожа нуждается в 20-минутном воздействии. Более тонкой времени надо меньше.

Особенности лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж имеет массу положительных моментов

Именно нормальное кровоснабжение считается главным условиям питания и полноценного функционирования всех систем, в том числе и кожи. Кровь обогащает кожу кислородом, питательными веществами, уносит токсины и прочие ненужные продукты, микроорганизмы.

Если поступление крови идет в недостаточном количестве, кожа сразу теряет внешний вид. Она становится бледной, дряблой, одутловатой. Массирующее воздействие в такой ситуации становится «скорой помощью», избавляя от появившихся проблем.

Массаж относится не только к косметическим процедурам, но и к лечебным. Он оздоровляет, но этим средством можно пользоваться не всегда. Противопоказаниями к проведению массажа являются следующие состояния:

• простуда или воспалительные процессы;
• увеличение лимфоузлов;
• сердечно-сосудистые патологии;
• заболевания крови;
• послеоперационный период.

Лифодренаж бывает 2-х типов: ручной, аппаратный. Ручным методом пользуются новички и те, кому некогда ходить в салон. Общая продолжительность 10 минут. Такой метод эффективно избавляет от синяков, мешков под глазами, улучшает цвет лица.

Серьезные отклонения от нормы в состоянии кожи лица должны стать основанием для похода в косметический салон, где профессионалы смогут сделать курс аппаратного лимфодренажа.

Как проводится лимфодренажный массаж лица вы можете узнать из видеоматериала:

Особенности аппаратного лимфодренажа

У аппаратного лимфодренажаного массажа есть свои виды:

Гальванизация

Эта методика строится на контакте кожи со слабым электротоком. Бояться ее не нужно, болезненных ощущений нет, заряды настолько малы, что чувствуются лишь чуть-чуть. Зато при минимуме отрицательных ощущений они дают максимум эффекта для тех, кому надо устранить отеки, насытить кожу питательными веществами. Под воздействием тока существенно ускоряется перемещение внутренних жидкостей.

Прессотерапия

Лимфодренажный массаж- для молодости лица

Ее можно делать только на лицо, а можно побаловать и все тело. На пациента надевается костюм, который имеет датчики управления. Данное устройство сжимает тело в разных зонах поочередно, разгоняя кровь и другие жидкости по организму.

В результате человек получает возможность избавиться от ненужных скоплений жидкости, которая выйдет из организма естественным путем.

Прессотерапия очень эффективна, одно-два посещения такой процедуры может заменить полный курс стандартного массажа. Поэтому не стоит пугаться ее стоимости, это намного выгоднее, чем тратить время и деньги на привычный массаж.

Вакуумный аппаратный массаж

Вакуумный прибор при контакте с лицом создает отрицательное давление. В такой ситуации происходит отток всех жидкостей из области воздействия. Данная процедура проводится только специалистами. Если использовать прибор самостоятельно, можно себе навредить.

Слишком высок риск излишнего воздействия, от которого возможны синяки, растрескивание кожи. При недостаточной продолжительности эффекта не будет. Профессионал подберет оптимальное время в зависимости от вашего типа кожи. Можно сделать это и самим метом проб и ошибок. Но кому хочется иметь на лице кровоподтеки?

Лимфодренаж

Такая методика аналогична гальванизации. Особенность методики в воздействии только на верхние слои кожи. Импульсы заставляют мышцы сокращаться, в итоге кожа избавляется от мелких морщин. Особенно эффективно воздействие ощущается уголках губ, в лобной зоне.

Самостоятельно лимфодренаж делать опасно. Ведь лицо – это не лучшее место для экспериментов. Только грамотный специалист способен адекватно оценить ситуацию, выбрать нужную методику. Нередко косметологи сочетают разные виды лимфодренажа, используют целый комплекс насадок.

Лимфодренаж своими руками

Лимфодренажный массаж можно делать и в домашних условиях

Дома можно сделать лимфодренаж ручным способам. Эти несложные манипуляции избавляют от отеков на веках.

1. Начинать процедуру надо с очищения. На грязную кожу воздействовать нельзя.
2. После очищения выбирают крем для массажа. Его наносят на веки, если крем предназначен для век.
3. Массировать надо сразу оба века. Первое движение должно быть в области между верхним веком и виском. Здесь выполняются круговые движения (10 раз).
4. Далее переходят к стимуляции верхнего века. Движения должны идти от внешнего края к внутреннему, а потом назад (3 раза). Если крем начнет впитываться и исчезать, надо брать следующую порцию. Крайне нежелательно тянуть нежную кожу век сухими руками.
5. Ребрами указательного и среднего пальцев выполняют круговые движения с захватом нижнего и верхнего века. Движения идут по нарастающей. Сначала делают маленький круг, а потом все больше, постепенно доходя до переносицы и виска.
6. Похлопывание. Это финальная стадия. Движения направляют от угла глаза к виску. Потом идут в обратном направлении.
7. После процедуры проводят контрастное умывание. Чередование теплой и холодной воды тонизирует кожу, освежает ее. Если такую процедуру проводить регулярно, то можно забыть о синяках под глазами, и об  отечном болезненном облике.

Выбор определенной разновидности лимфодренажного воздействия зависит от особенностей кожи человека и его здоровья.

Специалисты косметического салона подберут оптимальный вариант, который наполнит кожу здоровьем и красотой, а ее обладательницу – хорошим настроением и позитивным зарядом энергии.