Прически для длинных тонких волос, укладки на каждый день

Длинные волосы – мечта многих девушек. Тонкие волосы – сущее наказание. Они не держат укладку, прижимаются к голове под собственным весом и быстро пачкаются.

Так стоит ли беречь длину, если прическа выглядит жиденькой и скучной, сколько ни бейся? Не надо торопиться с радикальными мерами, существует множество хитрых приемов и прически для длинных тонких волос, которые помогут превратить ваши волосы в роскошную гриву.

Здоровье волос

причины потери волос

Тонкие волосы – сущее наказание!

В первую очередь убедитесь, что состояние шевелюры не вызвано проблемами со здоровьем. Волосы могут поредеть от недостатка необходимых витаминов и минералов, болезней, стрессов и побочных эффектов от лекарств.

  • Консультация врача.

Волосы выпадают, и это нормально. Но вы должны насторожиться, если они выпадают значительно сильнее обычного, особенно если линия роста волос смещается вверх. Обратитесь к врачу-трихологу, он назначит необходимые анализы, поставит диагноз и подберет лечение.

Возможные причины потери волос:

  1. Изменение гормонального фона. Происходит в период беременности и климакса, но также может быть спровоцировано рядом заболеваний.
  2. Побочные эффекты от лекарств. Бывает так, что потеря волос – приемлемая цена за излечение от серьезной болезни. Но иногда волосы выпадают вследствие неправильного приема препаратов.
  3. Стресс. Нервное перенапряжение сказывается на состоянии волос спустя 2-3 месяца после кризиса. Дайте своему организму прийти в норму после сильного потрясения – волосы должны отрасти на прежних местах.

Волосы состоят в основном из белка. Поэтому, если в вашей диете мало белка, расти они не будут. Его вы можете получить из белого мяса птицы, яиц, бобовых, морепродуктов. В рационе должна присутствовать пища, богатая железом: говяжья печень, шпинат, чечевица, изюм. Витамины группы B также необходимы для роста волос. Если вы неуверены в своей способности составить полноценное меню с учетом всех потребностей организма — принимайте витаминные и минеральные комплексы. Не помешает сократить употребление кофеина и алкоголя, бросить курить.

  • Стимуляция кровообращения.

Для того чтобы все необходимые элементы достигали волосяных фолликулов, нужно улучшить кровообращение в капиллярах кожи головы. Хорошим средством является массаж. Массируйте кожу кончиками пальцев 5–10 минут, если хотите – используйте масло для волос. Холод замедляет кровообращение, поэтому чем чаще вы ходите в мороз без шапки – тем жиже будут становиться волосы.

К сожалению, генетика устанавливает определенные лимиты, и вы не сможете кардинально изменить толщину и густоту волос. По крайней мере, сделайте все возможное, чтобы они были здоровыми. А там на помощь придут другие ухищрения.

Правильный уход

Выбирайте шампуни и бальзамы, предназначенные специально для длинных тонких волос, и определитесь с типом. Жирным и сухим волосам необходим разный уход. Если у вас жирные волосы, то вам приходится мыть их каждый день. Сухие волосы можно мыть реже, но им необходимо легкое увлажнение.

Отдавайте предпочтение прозрачным (или хотя бы полупрозрачным) шампуням. Кремообразные, густые и белые могут содержать увлажняющие компоненты, которые утяжелят волосы и лишат их объема. Кондиционер наносите, начиная с кончиков и заканчивая серединой.

Шампуни и бальзамы для увеличения объема могут помочь женщинам с тонкими волосами. Для гарантированного результата пользуйтесь профессиональными линейками проверенных фирм – волосы действительно будут выглядеть толще, а прическа пышнее.

Не надо тереть мокрые волосы полотенцем. Оберните его вокруг головы и дайте влаге впитаться. Лучший вариант – мягкое полотенце из микрофибры. Так вы облегчите расчесывание, волосы будут послушней.

Если вы еще не пробовали сухие шампуни, обязательно это исправьте. Сухой шампунь наносится на корни волос для того, чтобы освежить прическу. Он убирает грязь и излишки кожного сала. Это средство не только очищает волосы, но и добавляет им объем.

Грамотный подбор средств для ухода за волосами поможет в решении ваших проблем.

Стрижка и окрашивание

Грамотный стилист должен уметь определять тип волос и знать, как заставить их выглядеть наилучшим образом. Обязательно обсудите с мастером будущую прическу, не стесняйтесь задавать вопросы и выяснять, что именно он собирается сделать. Техники, о которых пойдет речь ниже – сложные, новичок вряд ли с ними справится.

  • Стрижка.
Шампуни и бальзамы для увеличения объема

Ступенчатая стрижка

Когда дело касается длинных тонких волос, все манипуляции направлены на добавление объема. Лучше всего эту задачу решает ступенчатая стрижка, еще ее называют градуированной, каскадной, многослойной или «лесенкой».

Длина и глубина «ступеней» определяются парикмахером индивидуально для каждой клиентки.

Обсудите с мастером длину контрольных прядей. Каскад может начинаться от затылка, а может и ниже плеч.

Стоит договориться и о желаемом оформлении контура – как будут выглядеть кончики. Сохраните на телефон как можно больше фотографий с приглянувшимися вариантами, чтобы было проще объяснить свои пожелания.

  • Окрашивание.

Один из самых действенных способов для визуального добавления объема волосам – игра с цветом. Окрашивание в несколько тонов сделает прическу интересней.

Современные методы окрашивания:

  • Мелирование.

Окрашивание тонких прядок в более светлый оттенок. Создает эффект солнечных бликов в волосах.

  • Брондирование.

Чередование темных и светлых оттенков одной цветовой гаммы. Волосы приобретают здоровый вид.

  • Омбре.

Плавный переход цвета от темного у корней до светлого на кончиках. Лучший способ придать волосам визуальный объем.

  • Балаяж.

Осветляются отдельные пряди в хаотичном порядке. Роскошно выглядит на многослойных стрижках.

При окрашивании всегда есть риск повредить волосы, особенно когда речь идет об обесцвечивании. Но использование качественных современных материалов и опыт мастера позволяют свести этот риск к минимуму. Если мастер, выслушав ваши пожелания, утверждает, что волосы неминуемо испортятся или, того хуже, «отвалятся», лучше поискать другого.

Укладка

Существует несколько способов добавить волосам объем во время укладки. Попробуйте все и выберите наиболее подходящий для вас. Возможно, какими-то приемами будет удобно пользоваться каждый день, а другие подойдут только для особых случаев.

  1. Экспериментируйте с пробором.

Вероятно, вы привыкли делать пробор в определенном месте – посередине или набок. Как правило, там, где волосы естественным образом ложатся сами, по направлению роста. Проблема в том, что так они наиболее плотно прилегают к голове, лишая прическу объема. Попробуйте изменить линию пробора – перекиньте высушенные волосы на другую сторону, противоположную направлению роста. Это сразу создаст дополнительный объем у корней. Если вы боитесь, что прическа будет выглядеть криво – сделайте это на влажных волосах.

  1. Начёс.

Репутация у начесов заслуженно дурная. Но необязательно яростно взбивать волосы в валик, который потом не распутать. Можно добиться мягкого объема, аккуратно начесав волосы у корней широкой расческой. Для удобства соберите верхний слой волос на макушке. Начешите у корней волосы, которые растут на затылке. Не переусердствуйте, двух-трех плавных движений расческой достаточно. Потом распустите верхние пряди.

  1. Сушка вниз головой.

Быстрый способ создать дополнительный объем – высушить волосы феном, наклонив голову вниз. Звучит чересчур просто, но это действительно работает. Высыхая, волосы автоматически приподнимаются у корней, а это – именно то, чего вам нужно добиться. Если оставить волосы чуть влажными и досушивать в нормальном положении, вытягивая брашингом – укладка будет выглядеть более аккуратно, а объем сохранится. Если вы носите челку – сушите ее в первую очередь, держа голову прямо.

  1. Средства для прикорневого объема.

Используйте укладочные средства, предназначенные для придания объема у корней. Они приподнимают и укрепляют волосы, создают основу для укладки. Выбирайте средства, специально предназначенные для тонких волос. Наносите их по всей голове, прямо на кожу. Волосы при этом должны быть влажными – на сухих средства для прикорневого объема не работают. Не бойтесь использовать эти средства совместно с муссами и лаками по всей длине.

  1. Крупные термобигуди.

Многие забыли про бигуди, а зря. Современные термобигуди – отличная альтернатива утюжкам и плойкам. Накрутите их перед тем, как заняться макияжем, и через двадцать минут у вас будет объемная укладка. Способ особенно удобен тем, кто предпочитает сушить волосы без фена. Определитесь с направлением завивки – к лицу или от лица. Строгих правил здесь нет, выберите то, что нравится лично вам. Если вы хотите, чтобы волны держались подольше – сбрызните пряди лаком перед завивкой.

  1. Щипцы-гофре.
Современные термобигуди

Зигзагообразные пряди

Зигзагообразные пряди были в моде в 90-х, и сейчас этот тренд возвращается, но в менее агрессивном варианте. Гофрирование волос у самых корней поможет придать им желанный объем и отнимет всего несколько минут. Порядок действий такой же, как и с начесом – соберите волосы на макушке и прядь за прядью обработайте нижний слой волос. Распустите волосы, и верхний слой прикроет завитушки. Не забудьте использовать средство для термозащиты.

  1. Узел на ночь.

Соберите чуть влажные волосы в мягкий узел на макушке и оставьте до утра. Вы проснетесь с объемной укладкой и крупными естественными волнами. Способ хорош тем, что не требует фена или щипцов, которые травмируют волосы. Используйте мягкую эластичную резинку, жесткая оставит на волосах некрасивые складки.

Способов добиться прикорневого объема немало, и все они – действенные.

Прически

Добившись объема у корней, можно экспериментировать с прическами. Ваша основная задача – создание фактуры и многослойности. Используйте объемные формы, асимметрию, сочетайте косы и распущенные пряди, хвосты и завитые локоны. Не забывайте о моде на нарочитую небрежность и естественность и оберните тренды в свою пользу. Не забудьте взять с собой сухой шампунь и используйте его если прическа в течение дня потеряет свежесть.

  • Конский хвост.

Многие обладательницы тонких волос боятся, что хвост будет выглядеть жидким, поэтому носят его дома, когда никто не видит. А ведь есть множество способов сделать шикарный конский хвост даже из тонких волос. Главное – собирайте его высоко на макушке, чтобы пучок было видно в зеркале. Под верхним слоем волос прекрасно спрячутся начес или гофре. Сам хвост тоже можно немного начесать, и укрепить резинку снизу невидимками для большего объема.

  • Косы.

Невозможно описать все виды кос хотя бы потому, что пока вы читаете эту статью, бьюти-блогеры придумали еще десяток. Выбирайте те, которые не требуют сильного натяжения, чтобы волосы не прилегали к голове. Хороши косы «водопады» — мягкие петли прекрасно сочетаются с объемными укладками. Попробуйте сделать косу-ирокез, если вам захочется добавить в образ немного рок-н-ролла. Не стоит забывать и про французские косы.

Длинные волосы идеальны для создания креативных причесок. Освободите воображение от стереотипов и смело импровизируйте. Это именно то, что нужно вашим волосам.

Как выбрать качественную плойку смотрите в следующем видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Внимание! Только сегодня!