Ухаживая за волосами, ополаскивая их травами и делая маски можно достичь шикарных результатов, изумительного блеска и роста волос. Это знают многие, но далеко не все прибегают к этим нехитрым способам. Кому-то кажется, что это очень долго, кому-то проще пойти купить первый попавшийся шампунь в магазине, но если вы читаете эту статью – вы, скорее всего, не равнодушный человек и вам важен результат, и совсем не все равно, как выглядят ваши волосы.

Полезные травы для роста волос

Полезные травы для роста волос

Натуральные средства ухода за волосами

Натуральные масла

Попробуйте ухаживать за сухими волосами и секущимися кончиками с помощью натуральных масел (кокосовое, оливковое, миндальное). К тому же натуральные масла могут придать волосам мягкость.

Как сделать: нанесите масло на волосы после мытья головы и оберните голову теплым полотенцем. Оставьте примерно на 15 минут, затем тщательно смойте.

Оливковое масло

Оливковое масло способно как смягчить волосы, так и улучшить их здоровье. Необходимо нанести теплое масло по всей длине волос перед мытьем, оставить на 5 минут, а затем смыть шампунем. Для наилучшего результата делайте такие маски из оливкового масла два раза в неделю.

Яблочный уксус

Яблочный уксус поможет уменьшить количество поврежденных волос, и благодаря ему волосы станут здоровее и мягче.

Как сделать:  Смешайте 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы и 1 столовую ложку яблочного уксуса, добавьте достаточное количество воды и нанесите эту смесь на еще влажные после мытья волосы. Оставьте на 10 минут, затем тщательно промойте водой без шампуня.

Авокадо

Авокадо хорошо увлажняет и смягчает волосы. Можно использовать этот фрукт как маску для ухода за волосами.

Как сделать:  Измельчите авокадо в блендере и добавьте к нему два яичных белка. Взбейте в блендере полученную массу и нанесите эту маску на волосы, легко и равномерно массируя. Оставьте на несколько минут и сполосните волосы холодной водой.

Кроме описанных выше натуральных рецептов, не стоит забывать о следующих шагах в уходе за волосами:

  • Очищайте волосы

Мыть волосы следует  тогда, когда они загрязняются: для кого-то это каждый день, для кого-то через день, а кому-то  можно еще реже. Лучше всего пользоваться шампунями без силиконов, тщательно вымывая остатки шампуня водой комнатной температуры.

  • Используйте кондиционер
Не расчесывайте мокрые волосы

Не расчесывайте мокрые волосы

Следует раз в неделю (или чаще, если волосы окрашены) после мытья волос пользоваться кондиционером, оставляя его на волосах на 10 – 15 минут.  Постарайтесь нанести кондиционер также и на кожу головы, а во время полоскания смывайте его очень тщательно, чтобы он не оставался на волосах – ведь с остатками кондиционера они быстро станут  тусклыми  и жирными.

  • Не сушите волосы феном

Если вы не хотите, чтобы ваши волосы стали слабыми и ломкими, не следует часто пользоваться феном, ведь он может сильно повредить их. Сушите волосы, обернув их мягким полотенцем, хорошо впитывающим воду, когда же они останутся лишь немного влажными – позвольте им высохнуть естественным путем.

  • Не забывайте о стрижке

Помните о важности регулярной стрижки.

Обрезать волосы на концах – лучший способ борьбы с секущимися и ломкими кончиками.

  • Витамин B

Употребляйте продукты содержащие витамины группы В, ведь биотин, который содержится в витаминах этой группы, полезен для укрепления волос.
Например: яйца, орехи,  бананы

Выше перечислены естественные способы укрепления волос, с помощью которых можно оживить сухие и тусклые волосы. Помните, с помощью правильного ухода за волосами можно добиться их красивого вида.

Основные рекомендации и выводы

  1. Ешьте здоровую пищу, это поможет  волосам оставаться сильными и блестящими. Здоровое питание может даже остановить выпадение волос.
  2. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Людям с сухими волосами следует употреблять особенно много жидкости, это поможет улучшить состояние волос.
  3. Кокосовое молоко – один из богатейших источников растительных питательных веществ. Втирая кокосовое молоко в кожу головы, вы также сможете сократить выпадение волос.

    Ополаскиватель для волос из ромашки

    Ополаскиватель для волос из ромашки

  4. Массируйте кожу головы при каждом удобном случае. Это стимулирует ее кровообращение, что, в свою очередь, способствует росту волос и укреплению их здоровья.

    Медовая маска для волос

    Медовая маска для волос

  5. Пользуйтесь натуральными шампунями, особенно содержащими кератин, розмарин, хвощ, растительные белки и экстракт морских водорослей.
  6. Физические упражнения улучшают здоровье по многим показателям. Они могут очень хорошо повлиять также и на здоровье волос, усиливая приток крови к коже головы. Не хуже, чем после занятий спортом, будет и результат длительных прогулок.
  7. Польза пищевой соды: растворите  2 ст. л. пищевой соды в стакане воды. Нанесите полученное средство на волосы после мытья головы и помассируйте голову в течение 2-3 минут, затем сполосните волосы. Это средство замечательно удалит с волос остатки шампуня и средства для укладки.
  8. Очень полезно ополаскивать волосы после мыться травами: ромашкой, крапивой, березовыми листьями.  Заварить траву как чай или на водяной бане, остудить и ополаскивать волосы после основного мыться, в качестве завершающего этапа.
  9. Для придания блеска волосам можно использовать мед, который способствует увлажнению кожи головы. Вы легко сможете сами приготовить медовый лосьон для волос, растворив 3 чайные ложки меда в половине литра воды.

Пусть волосы сияют красотой!