Маска для лица после загара, ее влияние на кожу, необходимость применения

Солнечные лучи, кроме несомненного положительного влияния на организм человека, могут нанести вред. В том числе известно его негативное действие на кожу лица и тела при загаре. Особенно сильно может пострадать эпидермис при несоблюдении правил приема солнечных ванн и недостаточном уходе впоследствии.

Вред и польза загара

Маска для лица после загара

Солнцезащитные средства должны быть в каждой косметичке

Солнце необходимо человеку — его воздействие улучшает обмен веществ, повышает общий тонус, убивает возбудителей многих болезней, в том числе туберкулеза. Участвует в выработке витамина Д, без него кости и зубы не были бы крепкими и здоровыми.

Также известно благотворное влияние солнца при борьбе с простудными заболеваниями и анемией. При достаточном количестве солнечных лучей все эти болезни лечатся с большим эффектом.

Но ультрафиолетовое излучение может и негативно воздействовать на организм. Продолжительное пребывание на солнце без специальной защиты может явиться причиной появления преждевременных морщин, спровоцировать кожные заболевания, навредить глазам и волосам.

Чтобы избежать вредного влияния загара, следует придерживаться советов специалистов, они рекомендуют пользоваться защитными средствами и тщательно ухаживать за кожей после принятия солнечных ванн.

Внимание! По следующим причинам принимать солнечные ванны запрещено:

  • при наличии кожных заболеваний;
  • больным диабетом;
  • при гипертонии и заболеваниях сердца;
  • при женских заболеваниях (мастопатия, аднексит, миома матки и некоторые другие)
  • при заболевании щитовидной железы;
  • если есть опухоли, в том числе доброкачественные.
  • При любом хроническом заболевании надо проконсультировать с лечащим врачом.

Правила здорового загара:

  1. чтобы загар был ровным, рекомендуют сделать до предполагаемого отпуска пилинг, желательно профессиональный в салоне;
  2. ультрафиолетовое излучение необходимо для нашего организма, но время нахождения под лучами должно быть ограничено двумя часами и начинать постепенно, первые дни по 10-15 минут;
  3. наиболее опасное для человека ультрафиолетовое излучение с 11 до 16 часов. В это время лучше находиться в помещении;
  4. Находясь на пляже, надо больше двигаться — играть в волейбол или другие подвижные игры, просто прогуливаться. Загар будет более ровным, без пятен.

Как правильно подобрать средства защиты

Маска для лица после загара

Маски можно делать из разных фруктов и овощей

При нахождении на солнце следует обязательно пользоваться защитными кремами. Мнение о том, что чем выше показатель ультрафиолетовой защиты, тем лучше — неправильно.

Крем должен подходить к фототипу (фототип — это наследственный фактор, который говорит о чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам):

  1. к первой группе относятся люди с очень светлой кожей (она почти не содержит пигмента) и светлыми глазами — «кельтский» фототип. Это блондины или рыжеволосые — им нужны средства с SPF 50+. Их кожа быстро краснеет и легко обгорает;
  2. вторая группа имеет кожу чуть темнее, но у них также светлые волосы и глаза, кремы нужны с высокой степенью защиты SPF 40-50;
  3. кожа светлая, волосы русые — это представители третьей группы. Им рекомендуется пользоваться средствами с защитой SPF 30+;
  4. четвертая группа — обладатели более темной кожи, кареглазые шатены, пользуются кремами с SPF до 30;
  5. к пятой группе относят темнокожих брюнетов с карими или черными глазами. Им нужна самая легкая защита (SPF 15).

Меры предосторожности:

  • нельзя принимать алкоголь во время солнечных процедур;
  • нельзя спать на солнце, так как есть риск обгореть;
  • обязательно надевать солнцезащитные очки и головные уборы;
  • принимать пищу за час-полтора до солнечных ванн;
  • больше пить простой негазированной воды, чтобы не допустить обезвоживания.

Крем во время солнечных процедур надо наносить по нескольку раз, так его действие рассчитано на 2,5-3 часа.

Уход за кожей после солнечных ванн

Маска для лица после загара

Маска для лица после загара восстановит баланс кожи

Для поддержания красоты и молодости после загара нужен тщательный уход, одно из средств — маски, которые сделать в домашних условиях.

Они применяются для увлажнения, питания, омоложения. Кроме того, маски применяют для отбеливания или наоборот, для сохранения загара на более длительное время.

Маски отбеливающие

Иногда загар получается неровным, с более темными и светлыми (например, вокруг глаз) участками, наконец, просто не понравился. Иногда появляются пигментные пятна, веснушки становятся слишком яркими. В этом случае применяют отбеливающие маски. Они делаются из обычных продуктов, которые легко приобрести в магазине или на рынке:

  • смешать белок куриного яйца и натертый огурец, добавить измельченный геркулес;
  • грейпфрут размять, соединить с толокном и несколькими каплями витамина Е. Перемешать и нанести на лицо.
  • смешать мед и желток куриного яйца, добавить сок лимона. Маска не только хорошо отбеливает, но и питает;
  • средство для отбеливания, которое применяли еще в прошлые века — сухой горох замочить (можно на ночь), затем пропустить через блендер, в полученную кашицу добавить льняное масло. Нанести на 20 минут. Кроме ярко выраженного отбеливающего эффекта питает и увлажняет;
  • прекрасным отбеливающим свойством обладает петрушка. Нарезать зелень, добавить ложку сметаны и сделать маску.

Маски, сохраняющие загар

Маска для лица после загара

Маска для лица после загара: ингредиенты найдутся в каждом холодильнике

Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется большое количество темного пигмента меланина. Со временем он исчезает, так как идет постоянное обновление клеток.

Бронзовый или золотистый цвет можно поддержать, делая специальные маски, придающие красивый тон:

  • маска с кофе — взять кофе мелкого помола, смешать с оливковым маслом и желтком. Нанести на 15 минут. Маска дает красивый оттенок и разглаживает мелкие морщинки;
  • морковный сок смешать с медом, для нужной консистенции добавить толокна, держать 20 минут;
  • заварить крепкий чай, залить этим настоем молотые овсяные хлопья и несколько капель витамина Е. Чай снимает раздражение, тонизирует;
  • яичный желток смешать с размельченными корнями ревеня, маску держать 15 минут, затем смыть и нанести крем.

Даже при правильном загаре могут, появляться мелкие, малозаметные морщинки, шелушение или высыпания.

Восстанавливающие и увлажняющие маски

  1. в теплое картофельное пюре добавить сливки и желток. Держать 20 минут, смыть и нанести увлажняющий крем. Прекрасно подходит для сухой кожи;
  2. сырую гречневую крупу размолоть, смешать с оливковым маслом. Держать 20 минут. Можно делать курсами — ежедневно в течение недели, затем перерыв на месяц;
  3. спелый томат измельчить, соединить с размолотыми овсяными хлопьями и жирными сливками, все перемешать. Нанести на 15 минут, смыть теплой, затем холодной водой;
  4. взять в равных количествах мяту, цветки ромашки аптечной и липы. Заварить, настоять, затем процедить. Намочить несколько слоев марли в этом настое и сделать компресс. Кожа хорошо увлажняется и становится упругой.

Благотворно действует на эпидермис витамины А и Е. Их можно приобрести в аптеке в виде капсул и добавлять в маски или кремы по несколько капель.

Солнце, отпуск, манящие воды реки или моря — прекрасное время, о которых люди мечтают в течение долгих зимних месяцев. Бронзовый загар и прекрасный внешний вид дают позитивный настрой, особенно когда ловишь восхищенные взгляды окружающих. Это возможно, если принимать солнечные ванны по правилам, не подвергая свое здоровье опасности.

Советы по сохранению загара — в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Внимание! Только сегодня!