Как избавиться от мимических морщин на лбу: маски, массаж и профилактические меры

Возрастное уменьшение эластичности кожи приводит к тому, что мимические морщины углубляются и становятся чересчур заметными. Чтобы замедлить неприятные изменения кожи лица, можно пользоваться способами, описанными ниже.

Причины появления морщин

В эмоциональных людей морщины появляются раньше

В эмоциональных людей морщины появляются раньше

В юности кожа эффективно снабжается всеми необходимыми веществами. Нормальный кровоток способен доставить достаточное количество кислорода, питательных компонентов. С возрастом идет перераспределение потоков крови.

В итоге большее ее количество идет к внутренним органам, чтобы обеспечить нормальную жизнедеятельность организма, а кожные покровы остаются без должного обеспечения. Дефицит кислорода, питательных веществ заканчивается увяданием кожи, уменьшением ее эластичности, недостаточной увлажненностью. В итоге клетки эпидермиса не обновляются, давление внутри клеток уменьшается, поэтому стенки клеток провисают.

Влага не может удержаться в коже, сосуды начинают лопаться, появляется некрасивая сеточка. Правильный уход способен частично компенсировать ситуацию, продлить молодость кожи. Снижение иммунитета кожи вызывает такие последствия:

  1. шелушение;
  2. покраснение;
  3. закупорка сальных желез;
  4. снижение работоспособности потовых желез.

Кожа в таком состоянии хуже переносит воздействие солнца, после пребывания под прямыми лучами она покрывается большим количеством мелких морщинок. Которые со временем углубляются, становятся резче.

Если снижена функциональность эндокринной системы, почек, репродуктивной системы, ЖКТ, если человек пребывает в состоянии стресса, то состояние кожи делается еще хуже. Токсины в организме, отложения в кишечнике, гормональные сбои влекут за собой заметное ухудшение кожи.

С точки зрения специалистов основными факторами, приводящими к старению, является ультрафиолетовое излучение. Оно влечет образование свободных радикалов. Чтобы снизить их образование, надо меньше загорать как на солнце, так и в солярии.

Негативное влияние ультрафиолета связано с его способностью негативно действовать на влажность кожи, разрушать коллаген. Такое разрушающее действие значительно усиливается после солнечных ожогов. Если человеку приходилось в жизни обгорать, это неизбежно приведет к преждевременному старению кожи.

Мимические морщины

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Мимические морщины на лбу есть почти у всех людей

Данный тип морщин появляется несколько иначе. Сначала к ним ведет высокая подвижность мышц лица. Некоторые привычки негативно сказываются на состоянии кожи. Можно избавиться от желания морщить нос, лоб, хмурить брови, это позволит замедлить старение.

Мимические морщины характерны для нервных людей. У них неприятные складки на коже образуются еще в раннем возрасте. Например у мужчин часто отмечаются морщины на лбу, потому что они морщат лоб при любых действиях. Женщины нередко морщат лоб, когда красят ресницы.

Разумеется, полностью держать себя под контролем и никогда не морщить лицо довольно сложно. Но некоторые именно это и делают, чтобы сохранить красоту кожи. Пребывание в плохом настроении не поможет избежать проблем с морщинами. Смеяться полезно, даже если это приведет к образованию морщин в уголках рта.

Устранение морщин на лбу и на лице

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Косметологи предлагают широкий спектр процедур для устранения морщин

Чтобы откорректировать ситуацию с морщинами, надо вести комплексное воздействие снаружи и изнутри. Благотворно действует правильное питание.

Надо стараться употреблять полезные продукты, чтобы насытить кожу питательными веществами. Блюда должны включать витаминосодержащие продукты, минералы (селен и цинк обязательно).

Благотворно действуют на кожу прогулки, свежий воздух. Физическая активность – еще один способ сделать лицо более свежим, румяным. А вот от сладкого лучше отказаться. Соединение белков и сахара приводит к разрушению коллагена, эластана. От этого страдает эластичность кожи, ее способность к восстановлению.

Лучше контролировать употребление продуктов, содержащих кофеин. Это чай и кофе. Они ведут к обезвоживанию эпидермиса. А сухая кожа, как известно, быстро покрывается меленькими морщинами.

Обязательно надо соблюдать режим отдыха. Если постоянно не высыпаться, то очень быстро можно будет заметить появление дряблости кожи, кругов вокруг глаз. Дело в том, что только ночью во время сна может проходить регенерация кожи.

Следует избегать никотина, который заметно меняет цвет лица, лишая его здоровых розоватых оттенков, сушит эпидермис.

Профилактические мероприятия

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Иногда простые составляющие творят чудеса

Чтобы морщины на лбу не беспокоили, можно воспользоваться некоторыми мерами профилактики, которые помогут управлять мышцами лица и избавиться от вредных мимических привычек.

Первый способ. В обычной домашней обстановке наложить на лоб полоску бумаги, промазанной кремом. Ее зафиксировать повязкой, которая немного уже бумаги. Такую повязку можно носить ежедневно. Сначала – по 30 минут в день, потом можно делать это дважды в день.

Отменять такое средство надо тогда, когда стало заметно, что новые морщинки не возникают. Средство незатейливое, но оно отлично помогает следить за положением мышц лица, ведет к развитию привычки держать лоб в расслабленном состоянии.

Второй способ. Тренировать лицевые мышцы. Упражнение заключается в смещении взгляда снизу – вверх. Лоб шевелить нельзя. Если не получается, надо ладонью фиксировать кожу, предотвращая ее смещение. Упражнения делают по 2 минуты дважды в день.

Маски от морщин в области лба

Масло облепихи

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Маски как действенный способ борьбы с морщинами

Это прекрасное регенерирующее средство, которое помогает уменьшить морщины, разгладить мимические морщинки. Обогащение кожи витаминами, минералами, прочими полезными веществами позволяет улучшить внешний вид кожи, повысить ее упругость.

Обычно маску делают в течение 2-х недель. Чтобы нанести маску, надо очистить кожу. Масло накладывают кончиками пальцев. Облепиховое масло можно использовать как компонент питательного крема. Надо в 15 граммах масла взбить 3 желтка.

Смесь добавляют в отвар из лавровых листьев, который готовят из 5 листиков лаврушки, прокипяченных в полутора стаканах воды. Для крема достаточно ложки отвара. В конце кладут 10 г жженых квасцов, их можно купить в любой аптеке. Полученный состав распределяют по ткани, которую потом помещают на лоб. Так ее держат час.

Лепестки мака

Их заваривают стаканом кипятка, настаивают, а потом используют для протирания лба.

Белок

Отделив от сырого яйца белок, его намазывают на лоб на 15 минут. Далее его просто смывают, а на кожу накладывают питательный крем. Таким способом пользуются 2 недели ежедневно.

Мумие

1 грамм помещают в 100 мл воды. После растворения туда макают ткань, пропитывают ее составом и кладут на лицо на пару минут. На родинки и бородавки раствор состав, в который входит мумие, не наносят.

Парафин

Предварительно парафин на водяной бане доводят до жидкого состояния. Кожу готовят так: жирную – протирают спиртом, сухую – маслом. Парафин накладывают на лоб с помощью ткани, от контура брови делают отступ в 1 см.

Когда парафин застынет, его надо убрать и помассировать лоб по линиям. Данным способом можно пользоваться 2 раза в неделю. Курс – месяц. Если человек страдает давлением, сердцебиением, кожными высыпаниями, такую маску делать нельзя.

Массаж как средство от морщин

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Массаж дает хорошие результаты

Перед массажем повязывают косынку. Надо лечь на высокую подушку, расслабиться. Макияжа быть не должно, лицо протирают травяными отваром, смазывают кремом.

Движения должны быть мягкими, нежными. Однако они должно хорошо ощущаться. Тем не менее, с силой давить нельзя.

  • Веки не затрагивают.
  • Массажем можно пользоваться через день.
  • Вести кончики пальцев от переносицы к вискам.
  • Указательный, средний пальцы двигать от переносицы к зоне роста волос.
  • Пальцами массируют от переносицы до верхней части брови и немного дальше.
  • Подушками пальцев провести от виска вдоль лба.
  • Зафиксировать одной рукой кожу на виске, другой сделать движения по спирали в центре лба. Движения должны идти по часовой стрелке. Затем идет смена рук и движения – против часовой стрелки.
  • От бровей к волосам выполняют движения зигзагами.
  • Указательным пальцем проводят от переносицы к виску, потом в обратном направлении.
  • Круговыми движениями массировать от середины лба к вискам.
  • Вертикальные круговые поглаживания сначала в центре, потом смещая к вискам.

Все движения повторяют по 8 – 10 раз. Давить и смещать кожу нельзя, пальца должны перемещаться мягко.

Секреты красоты и молодости, которые стоит взять на заметку — в видеосюжете: